jarekkar
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 339.23 km (w terenie 33.00 km; 9.73%) |
| Czas w ruchu: | 07:49 |
| Średnia prędkość: | 22.92 km/h |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 56.54 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Miasto / Legnickie Pole
Wtorek, 30 sierpnia 2011 | dodano:30.08.2011
| Km: | 37.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 24.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Stanisławów asfaltem
Niedziela, 21 sierpnia 2011 | dodano:24.08.2011
| Km: | 56.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Z kolegą. Tempo do Sichowa spokojne, ale później na podjeździe dałem sobie popalić ;)
Siedmica
Wtorek, 16 sierpnia 2011 | dodano:16.08.2011
| Km: | 72.68 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 03:08 | km/h: | 23.20 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Przez Dunino i Sichów do Stanisławowa, następnie z Pomocnych do Muchowa i terenem do Siedmicy, powrót przez Myślibórz. W Męcince zaczęło padać i wróciłem mokry ;)
Stanisławów
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 | dodano:15.08.2011
| Km: | 55.56 | Km teren: | 11.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Miało być czterech, pojechało dwóch ;)
Z Sichowa terenem do Leszczyny, a następnie podjazd kamienistą drogą pod radiostację w Stanisławowie.
Z Sichowa terenem do Leszczyny, a następnie podjazd kamienistą drogą pod radiostację w Stanisławowie.
Górzec
Wtorek, 9 sierpnia 2011 | dodano:09.08.2011
| Km: | 48.04 | Km teren: | 3.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Zabrałem ze sobą kolegę który wcześniej nie jeździł, podjazd czerwonym szlakiem ;)
Myślibórz
Wtorek, 2 sierpnia 2011 | dodano:02.08.2011
| Km: | 68.95 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 03:08 | km/h: | 22.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Przy okazji, w czasie eksplorowania szlaków w Wąwozie Myśliborskim, zaliczyłem pierwszą glebę w tym sezonie - jechałem bardzo wolno, ale lot był zacny, a wieczko od bidonu znalazłem po 5 minutach 10 metrów dalej ;)